Zbiorowe zajęcia treningowe dobrze wpływają na dzieci nieśmiałe. Dzieci takie uczą się funkcjonowania w grupie. Dzieciom nadpobudliwym ruchowo i emocjonalnie zajęcia sztuki walki dostarczają możliwości rozładowania energii nagromadzonej w trakcie pobytu w szkole, czy przedszkolu.

Na zajęciach kształtowane są właściwe postawy moralne i intelektualne oraz rozwijana jest sprawność fizyczna. Wykonywane ćwiczenia zawierają w sobie elementy akrobatyki, zapasów, jugo, gimnastyki korekcyjnej oraz gier i zabaw grupowych.

Dzieci poprzez systematyczne uczestniczenie w zajęciach uczą się:

od strony fizycznej: wykonywania podstawowych ćwiczeń sprawnościowo-ruchowych jakimi są przewroty, podskoki, przysiady, skłony, przejścia, przetoczenia oraz uczestniczenia w różnego rodzaju grach i zabawach zadaniem których jest wyuczenie umiejętności szybkiego reagowania, poprawa refleksu, orientacji i nauka podejmowania szybkich decyzji.

od strony psychicznej: dyscypliny, wytrwałości, koncentracji, wiary we własne możliwości, pokonywania strachu, współpracy w grupie, zamiłowania do sportu, pozytywnych zachowań w duchu rywalizacji fair play.

Trenując pod okiem doświadczonego wykwalifikowanego trenera dziecko czerpać będzie ze sztuk walki ogromne korzyści, które wpłyną pozytywnie na jego charakter oraz zdrowie.

Wiek dziecięcy to wspaniały moment do rozpoczęcia swojej przygody ze sztukami walki.

W obecnych czasach gdzie problemem społecznym jest nadwaga, wady postawy widoczne u dzieci w najmłodszym wieku czy brak wiary w siebie, trening staje się skutecznym narzędziem w rozwijaniu właściwych postaw.

Zapraszamy na zajęcia pokazowe!

Pierwsze zajęcia BEZPŁATNE

Trener: Zbigniew Wyszyński

Telefon: 602 774 556

info@akademialwa.pl

www.akademialwa.pl

Dzieci od strony fizycznej uczą się wykonywania podstawowych:

- ćwiczeń gimnastycznych i akrobatycznych,

- padów i przewrotów,

- pozycji, kroków, zejść z linii ataku,

- technik judo i zapasów takich jak: trzymania, podcięcia, obalenia i rzuty,

- bloków, uderzeń, kopnięć,

- technik obronnych przed uderzeniami, kopnięciami czy uchwytami,

- form klasycznych,

- elementów walki w parterze i stójce,

- uczestniczenia w różnego rodzaju grach i zabawach zespołowych zadaniem których jest wyuczenie orientacji, umiejętności szybkiego reagowania i właściwego podejmowania decyzji,

Dzieci od strony psychicznej uczą się:

- dyscypliny, szacunku, rozsądku, wytrwałości, systematyczności, koncentracji,

- wiary we własne możliwości, pokonywania strachu,

- współpracy w grupie, zamiłowania do sportu,

- pozytywnych zachowań w duchu rywalizacji fair play.

Trener: Zbigniew Wyszyński

Telefon: 602 774 556

E-mail: info@akademialwa.pl

Warszawa, ul. Górczewska 253D

www.akademialwa.pl

W obecnych czasach gdzie problemem społecznym jest nadwaga, wady postawy widoczne u dzieci w najmłodszym wieku czy brak wiary w siebie, trening staje się skutecznym narzędziem w rozwijaniu właściwych postaw.

Czego uczymy:

- panowanie nad emocjami,

- koncentracji i skupienia,

- współpracy w grupie,

- pokonywania własnych słabości,

- poczucia pewności siebie, stanowczości.

Zajęcia ogólnorozwojowe 5-6 lat – poniedziałek, środa 17:00

W zależności od wieku etap ten trwa od jednego do dwóch lat. W tym czasie na maluchów czeka ceremonia pasowania (przyjęcia do Klubu) oraz dwa egzaminy na tytuł Adepta i Kadeta. Dzieci poprzez systematyczne uczestniczenie w zajęciach uczą się:

od strony fizycznej: wykonywania podstawowych ćwiczeń sprawnościowo-ruchowych jakimi są przewroty, podskoki, przysiady, skłony, przejścia, przetoczenia oraz uczestniczenia w różnego rodzaju grach i zabawach zadaniem których jest wyuczenie umiejętności szybkiego reagowania, poprawa refleksu, orientacji i nauka podejmowania szybkich decyzji.

od strony psychicznej: dyscypliny, wytrwałości, koncentracji, wiary we własne możliwości, pokonywania strachu, współpracy w grupie, zamiłowania do sportu, pozytywnych zachowań w duchu rywalizacji fair play.

 

Trener: Zbigniew Wyszyński

Telefon: 602 774 556

E-mail: info@akademialwa.pl

Warszawa, ul. Górczewska 253D

www.akademialwa.pl

Zajęcia dla najmłodszych prowadzi wykwalifikowany instruktor rekreacji ruchowej ze specjalizacją w samoobronie Zbigniew Wyszyński, posiadający wieloletnie doświadczenie i przeszkolenie pedagogiczne w pracy z najmłodszymi. Osobiście posiada dwójkę dzieci, które z zapałem uczestniczą w prowadzonych przez niego zajęciach. Podejście trenera jest indywidualne do każdego z uczestników oraz zależy jego personalnych cech i możliwości.

 

Zajęcia ogólnorozwojowe 3-4 lata – poniedziałek, środa 16:00

Trener: Zbigniew Wyszyński

Telefon: 602 774 556

E-mail: info@akademialwa.pl

Warszawa, ul. Górczewska 253D

www.akademialwa.pl

Zajęcia sztuk walki uzupełniamy cross treningiem, który doskonale poprawia siłę oraz wytrzymałość. Klub organizuje cykliczne warsztaty, zgrupowania oraz obozy wypoczynkowe. Treningom sprzyja miła i sympatyczna atmosfera, oraz możliwość poznania wielu nowych, ciekawych osób. Akademia współpracuje z innymi klubami, organizacjami i stowarzyszeniami z którymi wspólnie organizuje pokazy, seminaria, turnieje i zawody.