Po co komu uczucia – Kłopoty z emocjami

Efekty oddziaływań wychowawczych zależą głównie od relacji rodzic-dziecko, opartych na więziach międzyludzkich. Najważniejszą z nich jest więź emocjonalna, która według badań, stanowi czynnik chroniący nasze dzieci przed popełnianiem błędów i podejmowaniem złych decyzji. Mimo cierpliwych starań, działania rodziców względem dzieci nie zawsze przynoszą pożądane rezultaty.

Rodzice zadają sobie pytanie: Co robię źle? A może trafiło mi się „trudne dziecko”?

Na budowanie relacji rodzic–dziecko składają się dwa aspekty:

1. Miłość – akceptacja – szacunek

2. Granice – wymagania

Miłość, akceptacja i szacunek zajmują miejsce w bardzo wrażliwej sferze uczuć i emocji, są dobrze znane każdemu z nas i mają istotny wpływ na kontakty z drugim człowiekiem. Ponadto:

* Stanowią podstawę funkcjonowania ;

* Są naszą cechą indywidualną, cząstką natury ludzkiej;

* Odróżniającą nas od reszty organizmów żywych;

* Uczucia są wspierającym darem i istotą naszego życia;

* Umożliwiają wyrażanie siebie i rozumienie innych ludzi.

Uczucia pozytywne czy negatywne. Uwagi.

1. Nie ma uczuć złych i dobrych – wszystkie są ważne i potrzebne abyśmy mogli optymalnie i bezpiecznie funkcjonować w społeczeństwie.

2. Staramy się unikać uczuć nieprzyjemnych, jak: strach, gniew, złość, rozpacz, zazdrość, wstyd czy żal, zwykle nie pozwalamy sobie i naszym dzieciom na ich odczuwanie i im zaprzeczamy („Ja ci się podenerwuję!”, „Nie możesz być taki zazdrosny!”, „ Nie masz o co płakać, taka z ciebie beksa”, „No nie wstydź się”, „ Nie ma się czego bać”.)

3. Pozwalając zarówno sobie, jaki dzieciom na uczucia, możemy je „przeżyć”, doświadczyć ich, a to pozwoli wziąć odpowiedzialność za swoje reakcje na nie.

4. Nie zabraniajmy dzieciom ich doświadczać, uczucia wiele nas uczą o sobie samym, stanowią również tarczę ochronną przed trudnościami życia.

Do zapamiętania:

1. Wszystkie stany emocjonalne można zaakceptować – ale pewne działania pod ich wpływem trzeba ograniczać.

2. Kiedy pozwolisz sobie na istnienie wszystkich uczuć możesz podjąć decyzję, co w danej sytuacji powinieneś z nimi zrobić.

3. Wiedza na temat uczuć daje ci kontrolę nad nimi i możliwość ich wyrażania bez krzywdzenia innych.

4. Emocje powinny ci służyć i dostarczać energii do podejmowania działań.

5. Szanując stan emocjonalny dziecka uczysz je szacunku do osoby dorosłej.

UWAGA: Dzieci uczą się głównie przez naśladowanie dorosłych. Powtarzaj określone zachowanie i reakcję na poszczególne emocje a dziecko przejmie je jako obowiązujący wzorzec.

Uczucia i emocje leżą u podstaw wszystkich chcianych i niechcianych zachowań i są sprawą kluczową w procesie wychowania. Jednocześnie stanowią temat ciekawy, trudny, skomplikowany, wielobarwny i wspaniały! Dlatego też postanowiłam kontynuować ten wątek i opisać jeszcze kilka bardzo istotnych spostrzeżeń na ten temat w kolejnym artykule.

Pozdrawiam wszystkich cierpliwych, kochających, czasem szczerze bezradnych, cudownych rodziców i czytelników. Julita

 

Autorem artykułu jest:

Artykuły

Jak powinna przebiegać prawidłowo adaptacja dziecka?
Moment kiedy najczęściej to mama wraca do pracy...
Bilingwizm opóźnia początki objawów alzheimera
Choroba Alzheimera to nieuleczalna choroba neurodegeneracyjna prowadząca do...
Nauka angielskiego poprzez zabawę
Zabawa jest zwykle akceptowaną formą nauki w wieku...